当前正是手足口病的高发季节，昨日，西安市卫生监督所发布今年第5号预警公告，提醒市民加强个人卫生。

　　“搓”手时间要达20秒

　　卫生监督部门提示说，手足口病是完全可以预防的常见传染病，市民在加强个人卫生的同时，不可过度恐慌。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生，是预防病毒感染的关键，一定要养成良好的卫生习惯，预防病从口入。

　　卫生监督人员推荐了五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。

　　第一步“湿”：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

　　第二步“搓”：手心、手背、指缝相对搓揉20秒：①掌心相对，手指并拢相互摩擦；②手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；③掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；④一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；⑤弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；⑥搓洗手腕，交换进行。

　　第三步“冲”：用清水把手冲洗干净。

　　第四步“捧”：用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

　　第五步“擦”：用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

    手足口病重点地区严禁出售凉菜

　　西安市卫生监督所同时要求各区县卫生监督部门，加强手足口病的预防控制，把托幼机构、学校等，作为目前卫生监督监测重点。

　　托幼机构及小学等集体单位，必须严把食品原辅材料采购进货关。无凉菜间的餐饮单位不得制售凉菜，对发生手足口病（EV71感染）的重点地区，严禁出售凉菜。严格餐饮具、用具的清洗消毒。加强教室和宿舍等场所通风，每日对玩具、个人卫生用具等物品进行清洗消毒；每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；每日进行晨检，发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊措施，并报告当地疾控部门。